如何解决JAVA进程内存占用超过容器自身的资源限制，导致容器重启的问题？

故障前，java进程占3.9g左右，基于以上问题描述，我们想了解：
1. java 进程的内存占用和 JVM xmx 配置的大小是否有确定的比例关系；
2.是否可通过某种配置手段限制 java 进程的内存占用；
3.针对 container 部署的场景，container 内存资源限额与 JVM 堆内存大小有没有配置比例的最佳实践。
环境信息如下：
K8S版本：1.14.6
DOCKER版本：18.9.6
container资源限额：内存4096Mi，CPU2000m
DOCKER内操作系统版本：CentOS linux release 7.4.1708(Core)
JDK版本：ZULU 8.33.0.1-jdk8.0.192-linux_x64
jvm参数：-Xms3072m -Xmx3072m -XX:MetaspaceSize=512m -XX:MaxMetaspaceSize=512m -XX:+UnlockExperimentalVMOptions -XX:+UseCGroupMemoryLimitForHeap -Xloggc:/tomcat/apache-tomcat-8.5.40/gclogs/gc.log.$(date -u +%Y-%m-%d-%H-%M) -verbose:gc -XX:+PrintGCDateStamps
JVM GC log 在 oom kill 前未见异常。