如何减少文件传输过程中对服务器资源的消耗？

场景：
现在将A服务器上的文件批量定时传输给B、C等服务器，目前采取ftp方式
问题：
传输过程中消耗A服务器资源 cpu：98%左右、内存：70%左右
期望：
减少资源消耗