求助，怎么进入容器修改里面的文件

我下载了微软提供的 asp.net5 的docker镜像：http://registry.hub.docker.com/u/microsoft/aspnet/然后按说明启动了，容器启动以后，我想修改容器里 /app 目录下的相关文件，要怎么才能进入容器或者把里面的文件映射到宿主机上呢？我用 -v 的话，是把宿主机上的 /app 目录当 容器里...显示全部