提示信息已经很明显了，面板后面有对应的内存板和内存条的位置号，根据位置更换就成。建议一次换两条。有条件可以备一个内存板。

看看你是不是pga_target_arrange这个设置有问题？

先查找问题根源再考虑是否需要增加内存，虽然你贴出的报表信息不全面，不过也大概能看的出是SQL消耗内存很多，可以根据系统进程到数据库找到具体消耗内存的SQL，把SQL拿出来单独的优化。top命令查看那些进程长时间占用过多内存，或者长时间消耗过多cpu根据数据库中的v$session和v$...